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Swicy Mango Knuspriger Reis Sushi

Swicy Mango Knuspriger Reis Sushi Häppchen

Entdecke die verführerische Kombination aus knusprigem Sushi-Reis und süßlichem Mango-Tatar mit scharfer Gochujang-Mayonnaise in diesem Swicy Mango Knusprigen Reis Sushi Rezept.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Häppchen
Course: Appetizers
Cuisine: Japanisch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Reis
  • 250 g Sushi-Reis Verwende japanischen Rundkornreis, gründlich gespült.
  • 350 ml Wasser Notwendig zum Kochen des Reises.
  • 80 ml Reisessig Sorgt für die nötige Säure und Geschmack.
  • 2 EL Zucker Balanciert die Aromen.
  • 1 TL Salz Hebt den Gesamtgeschmack hervor.
  • Nach Bedarf Neutrales Ölspray Hilft, eine knusprige Textur beim Frittieren zu erreichen.
Für das Topping
  • 1 Stück Mango Kann durch gewürfelte Avocado oder reife Ananas ersetzt werden.
  • 1 Stück Gurke Sorgt für Frische und Crunch.
  • 1 Stück Rote Zwiebel Bringt milde Schärfe.
  • 2 EL Limettensaft Gibt Säure.
  • 2 EL Sojasauce Kann durch Tamari ersetzt werden.
  • 1 EL Geröstetes Sesamöl Verstärkt den Geschmack.
  • 1 EL Sesamsamen Bringt eine schöne, knusprige Textur.
  • Nach Geschmack Chili-Flocken Optional für eine scharfe Note.
Für die Gochujang-Mayonnaise
  • 150 g Mayonnaise Kann durch vegane Mayo ersetzt werden.
  • 2 EL Gochujang Verleiht scharfe und herzhafte Tiefen.
  • 1 EL Honig/Ahornsirup Fügt Süße hinzu; nach Geschmack anpassen.
Für das Garnieren
  • N.B. Nori Fügt Umami-Geschmack hinzu.
  • 2 Stück Geschnittene Frühlingszwiebeln Für Frische und Crunch.

Equipment

  • Heißluftfritteuse
  • Topf
  • Schüssel
  • Backform 20x20 cm

Method
 

Zubereitung
  1. Spüle den Sushi-Reis gründlich unter kaltem Wasser, bis das Wasser klar ist. Koche den Reis in einem verschlossenen Topf mit der entsprechenden Wassermenge für etwa 15 Minuten bei mittlerer Hitze.
  2. Vermische in einer Schüssel Reisessig, Zucker und Salz. Hebe diese Mischung vorsichtig unter den abgekühlten Reis und lasse ihn auf Raumtemperatur abkühlen.
  3. Drücke den gewürzten Reis in eine mit Backpapier ausgelegte Backform, sodass eine gleichmäßige Schicht von etwa 1,5 cm entsteht. Stelle die Backform für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank.
  4. Schneide den gekühlten Reis in 12 gleich große Rechtecke und sprühe sie leicht mit dem neutralen Ölspray ein. Frittiere die Reisstücke bei 200 °C für etwa 12–15 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  5. In einer Schüssel vermengst du gewürfelte Mango, Gurke, rote Zwiebel, Limettensaft, Sojasauce, geröstetes Sesamöl, Sesamsamen und optional Chili-Flocken.
  6. Vermenge die Mayonnaise, Gochujang, Limettensaft und Honig oder Ahornsirup, bis eine cremige Sauce entsteht.
  7. Nehme die knusprigen Reisstücke und belege sie mit dem Mango-Tatar. Träufle die Gochujang-Mayonnaise darüber und garniere mit Nori und geschnittenen Frühlingszwiebeln.

Nutrition

Serving: 1HäppchenCalories: 150kcalCarbohydrates: 22gProtein: 3gFat: 5gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 0.5gSodium: 200mgPotassium: 80mgFiber: 2gSugar: 4gVitamin A: 5IUVitamin C: 10mgCalcium: 15mgIron: 1mg

Notes

Dien die Häppchen sofort an, um die Knusprigkeit zu bewahren. Experimentiere mit verschiedenen Toppings und Saucen für Abwechslung.

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