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Pita-Brot selbst machen

Pita-Brot selbst machen – Fluffig und einfach

Pita-Brot selbst machen ist eine kreative Herausforderung und eine wunderbare Möglichkeit, die Sinne zu verwöhnen.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Gehzeit 1 hour
Total Time 1 hour 40 minutes
Servings: 8 Brote
Course: Snacks
Cuisine: Mittelöstlich, Orientalisch, Vegan
Calories: 120

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Weizenmehl (Type 550) Alternativ Dinkelmehl für nussigen Geschmack
  • 300 ml lauwarmes Wasser Aktiviert die Hefe
  • 10 g Hefe (frisch oder Trocken) Frische Hefe sorgt für die beste Textur
  • 3 EL Olivenöl (kaltgepresst) Fügt Feuchtigkeit und Geschmack hinzu
  • 1 TL Zucker Fördert die Hefegärung
  • 1 TL Salz Würzt den Teig
Für die Würze (optional)
  • Gewürze nach Wahl (z.B. Kreuzkümmel, Sesam) Fügt eine besondere Note hinzu

Equipment

  • Schüssel
  • Nudelholz
  • Pfanne

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Step 1: Hefe aktivieren - Mische die frische Hefe mit dem Zucker in einer Schüssel und gieße das lauwarme Wasser darüber. Lass die Mischung für etwa 5-10 Minuten ruhen, bis sie schäumt und schaumig aussieht.
  2. Step 2: Teig vorbereiten - Vermenge das Weizenmehl (oder Dinkelmehl) mit dem Salz in einer großen Schüssel. Mache eine Mulde in der Mitte, gieße die Hefemischung sowie das Olivenöl hinein und vermenge alles.
  3. Step 3: Teig kneten - Streue etwas Mehl auf eine saubere Arbeitsfläche und knete den Teig für ca. 10 Minuten kräftig, bis er glatt und elastisch ist.
  4. Step 4: Teig gehen lassen - Lege den gekneteten Teig in eine geölte Schüssel und decke ihn mit einem feuchten Tuch ab. Lass ihn an einem warmen Ort für etwa 1 Stunde gehen.
  5. Step 5: Portionieren und ausrollen - Teile den Teig in 8 gleich große Portionen, forme sie zu Kugeln und rolle sie dünn aus.
  6. Step 6: Backen - Erhitze eine Pfanne auf mittlerer Stufe und lege die Fladen hinein. Backe sie jeweils 1-2 Minuten pro Seite.
  7. Step 7: Servieren - Nimm die Pita-Brote aus der Pfanne und lasse sie kurz abkühlen. Serviere sie sofort.

Nutrition

Serving: 1BrotCalories: 120kcalCarbohydrates: 25gProtein: 4gFat: 1gSodium: 200mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 1gCalcium: 2mgIron: 5mg

Notes

Achte darauf, dass das Wasser für die Hefe lauwarm ist, um die beste Aktivierung zu gewährleisten.

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