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Käse Rotel Hähnchen Spaghetti

Käse Rotel Hähnchen Spaghetti für den schnellen Genuss

Käse Rotel Hähnchen Spaghetti ist ein schnelles, herzhaftes Abendessen, das in nur 30 Minuten zubereitet werden kann.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 450
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 1 Pfund gekochte Spaghetti Achten Sie darauf, die Nudeln al dente zu kochen.
Für das Hähnchen
  • 1 Pfund Hähnchenbrust, gewürfelt Substitution: Garnelen oder gemahlener Truthahn.
Für die Soße
  • 1 Dose (10 oz) Rotel-Tomaten, ungeschält Für milderen Geschmack: normale gewürfelte Tomaten verwenden.
  • 1 Tasse Frischkäse, weich Stellen Sie sicher, dass der Frischkäse auf Raumtemperatur kommt.
  • 1 Tasse geriebener Cheddar-Käse Verwenden Sie einen scharfen Cheddar für zusätzlichen Geschmack.
Für die Gewürze
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver Substitution: frischer, gehackter Knoblauch.
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver Kann durch fein gewürfelte frische Zwiebel ersetzt werden.
  • 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer Passen Sie nach Belieben an.
  • 1/2 Teelöffel Paprika Für eine mildere Variante: Paprika weglassen.
Für die Zubereitung
  • 2 Esslöffel Olivenöl Kann bei Bedarf durch Pflanzenöl ersetzt werden.
  • 1/4 Tasse Frühlingszwiebeln, gehackt Substitution: frische Petersilie oder Koriander.

Equipment

  • große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitzen Sie 2 Esslöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie 1 Pfund gewürfeltes Hähnchen hinzu und braten Sie es 6-8 Minuten lang, bis es goldbraun und durchgegart ist.
  2. Streuen Sie 1 Teelöffel Knoblauchpulver, 1 Teelöffel Zwiebelpulver, 1/2 Teelöffel schwarzen Pfeffer und 1/2 Teelöffel Paprika über das Hähnchen. Rühren Sie die Mischung 1-2 Minuten lang um.
  3. Gießen Sie 1 Dose Rotel-Tomaten in die Pfanne und rühren Sie gut um. Lassen Sie die Mischung 3-4 Minuten köcheln.
  4. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und fügen Sie 1 Tasse weichen Frischkäse hinzu. Rühren Sie, bis der Frischkäse vollständig geschmolzen ist.
  5. Fügen Sie die gekochten Spaghetti zur Pfanne hinzu und vermengen Sie alles gut.
  6. Streuen Sie 1 Tasse geriebenen Cheddar-Käse über die Spaghetti und decken Sie die Pfanne ab. Lassen Sie das Ganze 2-3 Minuten ruhen.
  7. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und garnieren Sie Ihr Gericht mit 1/4 Tasse gehackten Frühlingszwiebeln.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 45gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 75mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 250mgIron: 2mg

Notes

Tipps für das perfekte Ergebnis: Achten Sie darauf, die Spaghetti al dente zu kochen und experimentieren Sie mit verschiedenen Proteinen.

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