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Hühnchen Cordon Bleu

Hühnchen Cordon Bleu mit cremiger Dijonsoße

Hühnchen Cordon Bleu bietet eine köstliche Kombination aus Hähnchen, Schinken und Käse in knuspriger Panade.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 500

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 2 Stück Hähnchenbrust große, entbeinte, ohne Haut
  • 4 Scheiben Schweizer Käse alternativ Emmentaler oder Provolone
  • 4-6 Scheiben Schinken
  • 1 Tasse Panko-Brösel für eine luftige, knusprige Panade
  • 1 Stück Ei
  • 2 Teelöffel Mehl oder 3 EL Mayo und 1,5 EL Dijon
Für die cremige Dijonsoße
  • 1.5 Esslöffel Butter
  • 1.5 Esslöffel Mehl
  • 1.25 Tassen Milch Vollmilch für beste Ergebnisse
  • 2 Esslöffel Dijon-Senf
  • 3 Esslöffel Geriebener Parmesan

Equipment

  • Ofen
  • Fleischklopfer
  • Auflaufform
  • Kochtopf
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 175 °C vor.
  2. Lege die Hühnerbrüste zwischen Frischhaltefolie und klopfe sie auf eine Dicke von 1 cm.
  3. Lege auf jede Hühnerbrust eine Scheibe Schinken und Käse, rolle sie auf und sichere sie mit Zahnstochern.
  4. Verquirle das Ei mit Mehl oder Mayo und Dijon und tauche die Hühnerrollen hinein, dann wälze sie in Panko-Bröseln.
  5. Backe die panierten Hühnerrollen in einer gefetteten Form für 25-30 Minuten.
  6. Schmelze die Butter, füge Mehl hinzu und rühre, dann gib die Milch dazu, bis die Soße eindickt.
  7. Rühre den Dijon-Senf und den Parmesan unter, koche bis die Soße gut vermischt ist.
  8. Nimm das Hühnchen heraus, entferne die Zahnstocher, schneide und serviere mit der Soße.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 30gProtein: 35gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 700mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 350mgIron: 3mg

Notes

Verwende frische Zutaten für das beste Aroma. Panko-Brösel sind für die knusprige Textur unerlässlich.

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