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Festliche Würstchenwickel

Festliche Würstchenwickel für gemütliche Abende

Genießen Sie die festlichen Würstchenwickel, eine köstliche Kombination aus Bratwurst, Gewürzgurken und Zwiebeln, die das Weihnachtsmarkt-Flair in Ihre Küche bringt.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Wraps
Course: Snacks
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 4 Stück Bratwürste oder vegane Alternativen wie Seitan oder Sojawurst
  • 2 Stück Zwiebeln gelbe Zwiebeln empfohlen
  • 4 Stück Gewürzgurken z.B. Dillgurken
  • 200 g Rotkohl optional, auch Sauerkraut oder gebratenes Gemüse geeignet
Für das Wrap
  • 4 Stück Fladenbrote oder Weizentortillas auch Pita-Brot oder Brezeln möglich
Für die Sauce
  • 3 EL Grobkörniger Senf nach Geschmack anpassen
  • 3 EL Mayonnaise oder griechischer Joghurt
  • 1 EL Honig oder Ahornsirup für vegane Variante
  • 2 EL Apfelessig oder weißer Essig
  • 2 EL Pflanzenöl zum Braten

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Mikrowelle

Method
 

Zubereitungsschritte
  1. Erhitze 1 Esslöffel Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die in Scheiben geschnittenen Zwiebeln hinzu und brate sie unter häufigem Rühren für etwa 8–10 Minuten, bis sie goldbraun und karamellisiert sind. Mit Salz und Pfeffer würzen und zur Seite stellen.
  2. In derselben Pfanne das restliche Pflanzenöl erhitzen und die Bratwürste bei mittlerer Hitze für etwa 10–12 Minuten braten, bis sie durchgegart und goldbraun sind.
  3. In einer Schüssel grobkörnigen Senf, Mayonnaise, Honig und Apfelessig kombinieren. Gut umrühren, bis die Mischung cremig ist.
  4. Fladenbrote oder Weizentortillas in einer trockenen Pfanne oder Mikrowelle erwärmen, bis sie weich sind.
  5. Die Sauce gleichmäßig auf jedem Fladenbrot verteilen, gefolgt von Rotkohl, karamellisierten Zwiebeln, Gewürzgurken und Bratwürsten. Wraps straff einrollen.
  6. Warm servieren, optional in der Mitte durchschneiden.

Nutrition

Serving: 1WrapCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 15gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 30mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Bereite die Zutaten im Voraus vor, aber rolle die Wraps kurz vor dem Servieren ein, um das Fladenbrot frisch zu halten.

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