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Beste Hamburger Stroganoff

Beste Hamburger Stroganoff in 30 Minuten genießen

Genießen Sie die beste Hamburger Stroganoff in nur 30 Minuten, eine budgetfreundliche und familienfreundliche Variante, die köstlich schmeckt.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 650

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 170 g Eiernudeln Alternative Pasta kann verwendet werden, jedoch sollte die Menge 170 Gramm nicht überschreiten.
  • 500 g Hackfleisch Für eine leichtere Version kann mageres Rinderhack oder Putenhack verwendet werden.
  • 2 EL Butter Olivenöl ist eine gesündere Alternative.
  • 2 EL Mehl Als glutenfreie Option kann auch Maisstärke verwendet werden.
  • 500 ml Rinderbrühe In Eile kann auch Hühnerbrühe verwendet werden.
  • 200 ml Milch Sie können auch Sahne für eine reichhaltigere Textur verwenden.
  • 1 TL Knoblauchpulver Frischer, gehackter Knoblauch kann für ein intensiveres Aroma verwendet werden.
  • 1 TL Zwiebelpulver Frische Zwiebeln können angebraten werden, um einen frischeren Geschmack zu erzielen.
  • 1 TL Pfeffer Passen Sie die Menge nach Ihrem persönlichen Geschmack an.
  • 1 TL Salz Für eine kalorienbewusste Option kann die Menge reduziert werden.
  • 200 g Sauerrahm Naturjoghurt kann eine gesündere Wahl sein.

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne
  • Siebschale
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringen Sie in einem großen Topf ausreichend Wasser zum Kochen und fügen Sie eine Prise Salz hinzu. Kochen Sie die Eiernudeln 2 Minuten kürzer als auf der Verpackung angegeben, sodass sie al dente sind.
  2. Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Temperatur und geben Sie das Rinderhackfleisch hinein. Braten Sie es an, bis keine rosa Stellen mehr sichtbar sind, was etwa 5–7 Minuten in Anspruch nehmen sollte.
  3. In der gleichen Pfanne, in der Sie das Hackfleisch zubereitet haben, schmelzen Sie bei mittlerer Hitze die Butter. Fügen Sie nach dem Schmelzen das Mehl hinzu und rühren Sie es mit einem Schneebesen 2 Minuten lang ein.
  4. Gießen Sie langsam die Rinderbrühe in die Mehlschwitze und rühren Sie dabei kräftig, um Klumpen zu vermeiden. Lassen Sie die Mischung 3–4 Minuten köcheln, bis sie etwas eingedickt ist.
  5. Rühren Sie nun das angebratene Hackfleisch und die vorbereiteten Nudeln in die Sauce. Fügen Sie Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Pfeffer und Salz hinzu. Mischen Sie alles gründlich, bis die Nudeln gleichmäßig mit der Sauce überzogen sind.
  6. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und geben Sie den Sauerrahm hinzu. Rühren Sie vorsichtig, bis der Sauerrahm vollständig eingearbeitet ist.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 650kcalCarbohydrates: 50gProtein: 30gFat: 35gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 80mgSodium: 700mgPotassium: 700mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 600IUVitamin C: 2mgCalcium: 150mgIron: 3mg

Notes

Das Gericht lässt sich hervorragend aufwärmen und kann variieren durch Zugabe von Pilzen oder frischen Kräutern.

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